SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawdy 13

  • [...] BF do 11%. Chciałbym wypróbować tren ace + prop 1-2 Tren Ace 50mg E2D 2-7 Tren Ace 100 mg E2D 1-8 Prop 100mg E2D Nasłuchałem się wiele o trenie , ale nie wiem ile w tym jest prawdy także chciałbym rozwiać swoje wątpliwości. Czy podczas tego cyklu mogę brać dodatkowo ZMA ? I jakie witaminy , suplementy, potas, wapń nie wiem cokolwiek polecacie, co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2014-07-03 14:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by ktoś był zainteresowany to wino oral przejście z Alphy na Shree bez zauważalnej różnicy, dawka obydwu ta sama oczywiscie. Zmieniony przez - marcin1108 w dniu 2014-08-31 10:13:29 Troche prawdy w tym moze byc, testy Alphy nie sa jakies ponad przecietnosc. Ja osobiscie przy kilku pozycjach Alphy vs Dose, Genamed, PMP nie czulem rowniez roznicy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 13:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wino oral przejście z Alphy na Shree bez zauważalnej różnicy, dawka obydwu ta sama oczywiscie. Zmieniony przez - marcin1108 w dniu 2014-08-31 10:13:29 Troche prawdy w tym moze byc, testy Alphy nie sa jakies ponad przecietnosc. Ja osobiscie przy kilku pozycjach Alphy vs Dose, Genamed, PMP nie czulem rowniez roznicy. Mam nadzieje, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 13:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę i sugestie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w jaki sposob kontrolować sytuacje mając juz duza ilośc tkanki tłuszczowej? Nie zobacze roznicy w lustrze nawet jesli przytyje a waga przy cwiczeniach siłowych moze mi prawdy nie powiedzieć. Co do kalkulatora kcal/dzien to rozne strony posiadają rozne kalkulatory i na jednej wylicza mi 2500 na drugiej 2700 a na trzeciej 3300 a na jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2014-09-13 00:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tacy jesteście:-> wszyscy głaszczą po główce i nawet jeden głos rozsądku nie powie prawdy że wyniszczam się na własne życzenie i jestem marionetką w rękach Obliques{:-( :-( \-) ------------------ Póki co odpas strategiczny, nie liczę, jem%-) i jem%-) i z tego wszystkiego nogi się wyłaniają 8-O 23.09 Chwilowy powrót to starego, (nie)dobrego [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Choćby założenie tu konta w celu napisania kilku uszczypliwych komentarzy które nic nie wnoszą wskazuje na Twoje zachowanie jako gimbaza. I wiesz tyle ile musisz wiedzieć, ile admini K** wam przekażą. Prawdy i tak nie poznacie i nie wiecie o co chodzi ;-) i jak mówie jak jestescie tacy dorośli to możecie podejść anonimowi nie jesteśmy, dwa jak się [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 13:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nieuniknione. lubię Twój dziennik bo się nie pieścisz tylko napierdzielasz. utrzymuj obciążenie w miarę wysoko ( 80-90% maksów) ale nie szarżuj z 1RM bo jednak jest dużo prawdy z kontuzjami }:-( sam teraz sporadycznie robię typowo 1RM, liczę rekordy w seriach na minimum 3 repy. a tutaj masz kolesi co nie patrzą na technikę ale z kolei ich [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pomysłu na fajną nazwe/CFnewbie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Dzisiaj pomiary, mój ulubiony dzień w tygodniu, chwila prawdy i podsumowanie tygodniowej aktywności :) Waga: 82,3kg ( -0,3kg mimo podbicia o 40-50g węgli, miód malina) Tyłek: 95,5 (+0,5cm jedyny wynik w górę, spoko) Biodra: 87,5(-1,5cm bomba, niesamowite to jest...) Pas wd/wyd: 83/81(-0,5cm cieszy :D ) Nowe pomiary Klatka wd/wyd: 100/98 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2014-11-22 13:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Anunnak80

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Leczo skład, 1kg cukini,400g pieczarek, 400gram marchwi, 300gram papryki 400g cebuli 800gram pomidory z puszki 350gram kiełbasy z cielęciny (tak na niej pisało a ile w tym prawdy mała zawartość tłuszczu w środku) czosnek i przyprawy. Problem mam z tym że przerwę w pracy nam o 13 a trening zawsze o 17 30 dlatego przed treningiem pije odżywkę [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 15:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra. Nadejszła chwila prawdy ;) Przez ostatnie 8 tygodni mozoliłam się nad treningiem na hipertrofię dołu. Teraz czas na małą regenerację, więc strzeliłam sobie fotki, żeby zobaczyć, czy coś zdołałam wydłubać przez ten czas. Niestety, chyba nie bardzo mi to wyszło, ale może ja nie po prostu nie potrafię się sama ocenić. Wygląda to jakoś tak: [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 13:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: max 130 przy wadze 74kg -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem czytalem ze przy dawce 1g/week primo daje rezultaty podobne do trenu.. nie wiem ile w tym prawdy czytalem na anglojezycznym forum.. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2014-12-21 20:50:20

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2014-12-21 20:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: 240 -przysiad: 190 PYTANIE: Witam Czy ktoś zna mniej więcej jakie są czasy wykrywalności we krwi i moczu niżej wymienionych środków w typowych badaniach antydopingowych? Chodzi mi o: - HCG -Clomid -exemestane -nolvadex Szperając po internecie znalazłem tylko że clomid jest wykrywalny 4-5 tyg we krwi ale nie wiem ile w tym prawdy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2015-01-02 17:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dorastam do pięt w żadnym aspekcie, ani BFu, ani masy, ani siły, ani wiedzy - ale wydaje mi się, że czasami warto przemyśleć słowa kogoś gorszego, bo może jest w nich coś prawdy... I nie spinaj się tak na przyszłość. A ja od teraz będę wiedział, żeby unikać Twojego tematu, bo tylko wybrańcy mają przyzwolenie na mówienie wprost ;) Powodzenia. [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 23:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziś od rana odwiedziłam Sylwię i Artura na konsultacjach...wbrew wizją ze będzie groźnie ...chwila prawdy itd. było jak zwykle sympatycznie..zreszta jesli trzyma sie wytycznych i daje z siebie wszystko to musi byc dobrze...oględziny formy odbyly się w kobiecym towarzystwie no nie licząc jednego rodzynka;-) Towarzyszyła mi Ania forumowa Diablica i [...]

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 21:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - przegląd, dobór i indywidualizacja założeń" 1. Wprowadzenie do tematu - Historia diet niskowęglowodanowych - Różne oblicza węglowodanowych restrykcji - Poszukiwacze prawdy i poszukiwacze racji 2. Otyłość i nadwaga – definicja, klasyfikacja, przyczyny - Diagnostyka i klasyfikacja nadwagi i otyłości - Przyczyny – rola czynników [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2015-02-10 13:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit to firma która przejęła od mleczarni Ostrowia prawa do marki gdy mleczarnie upadła w wyniku machlojek finansowych pewnego spryciarza (na forum kiedyś była ta afera opisana). Bzdura, kiedyś to dokładnie opisywałem nie chcę mi się powtarzać, sorry.:-) Nie pisz nie prawdy. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2015-02-18 13:27:51

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2015-02-18 13:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (z Mendesem) w ciągu ostatnich 5 lat, przez te 5 rund będę miał czas by go znokautować i gdy ja trafiam ludzi to padają, kiedy Aldo trafia to przetrwają %-)" Jest w tym dużo prawdy, bo na skończenie tej walki bez wątpienia więcej szans ma McGregor (oczywiście mowa o KO/TKO). Aldo walczy bezpiecznie od czasów przejścia do UFC, nie zawsze, ale [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 12:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś pisał na innym forum, że sama yoha nie pali fatu, trzeba połączyć z clenem lub sally, by działała na tłuszcz, sama yoha to na potencje tylko ciekawe ile w tym prawdy Zmieniony przez - Favorite w dniu 2015-04-08 19:29:13

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 19:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś pisał na innym forum, że sama yoha nie pali fatu, trzeba połączyć z clenem lub sally, by działała na tłuszcz, sama yoha to na potencje tylko ciekawe ile w tym prawdy Zmieniony przez - Favorite w dniu 2015-04-08 19:29:13 z tego co napisales to jedno i drugie nie jest prawda

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 21:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro chwila prawdy /SFD/Images/2015/4/18/675b27964ac8411482688e723dc92db3.jpg Zmieniony przez - Center88 w dniu 2015-04-18 13:13:27

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 13:10:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)